【新宿】ゴルフレッスンおすすめ9選｜スクール月会費より総額で選ぶ

はじめてのスクール選びで避けたいのは、入会してから「思ったより高かった」と気づくことです。
新宿では月会費がほぼ同じでも、入会時の費用で1年目の支払いが5万円以上違うことがあります。
サンクチュアリのように、入会金が半額で初月の月会費が0円になる校もあります。

そこで、新宿駅・新宿三丁目駅・西新宿駅・代々木駅から歩いて10分以内のスクールを、公式情報で確かめました。
レッスンが料金に含まれ、料金が公式サイトに出ている9校にしぼっています。

毎月の支払いと、入会時に必要な費用を、この1ページで比べられます。
道具を持っていなくても通えるか、仕事帰りに間に合うかも、表で確かめられます。

＼ まず結論だけ ／

こんな人に	おすすめ	支払額	決め手
初心者の女性 華やかな 雰囲気で 習いたい人	サンクチュアリ 新宿東口店 新宿駅1分 詳細	21,890円 フルタイム 女性会員 男性は 27,390円	5名までの 少人数制 西口店にも 自由に通える ✅️レビュー
数字で しっかり 確かめたい 男性	サンクチュアリ 新宿西口店 新宿駅2分 詳細	27,390円 フルタイム 男性会員 女性は 21,890円	ティーチング プロと トラックマン 4人まで 東口店にも 自由に通える ✅️レビュー
月1万円台で 習い放題が いい人	わたしのゴルフ 西新宿店 新宿西口駅4分 詳細	12,078円 全日プラン ボール代なし	習い放題 セルフ練習は 24時間 火・金は レッスンなし

※2026年10月時点の料金（税込）です。

サンクチュアリは新宿に東口店と西口店があり、どちらで入会しても両方の店舗に自由に通えます。
予約が取れる店舗や、その日の帰り道に合わせて選べます。

※料金・キャンペーンは2026年10月時点です。
最新情報は各スクールの公式サイトで確認してください。

新宿のゴルフスクールおすすめ9校を比較

新宿駅東口・新宿三丁目駅側の3校、西口・西新宿駅側の4校、南口・代々木駅側の2校を並べました。
比べるのは、追加料金の有無まで確かめた「毎月かかる総額」です。
レッスン受け放題のスクールは月8回、回数が決まっているスクールはその回数で計算しています。

コース料金やパックを先に払う2校は、月会費がないので「—」にしてコース料金を書いています。
赤い「詳細」ボタンを押すと、各スクールの紹介へ移動します。

スクール 最寄り駅から	料金プラン	毎月かかる 総額	1回あたり の目安	入会金 登録料	こんな人に
サンクチュアリ 新宿東口店 新宿駅1分 新宿三丁目駅2分 詳細 ✅️レビュー	レッスン受け放題 フルタイム： 女性21,890円 男性27,390円 デイタイム： 女性17,490円 男性22,990円	女性21,890円 男性27,390円 追加料金なし	女性2,736円 男性3,424円 月8回	5,500円 キャンペーン 通常11,000円	初心者の女性 華やかな 雰囲気で 習いたい
伊勢丹 ゴルフスクール スイング新宿校 新宿三丁目駅3分 新宿駅6分 詳細	ベーシック クラス 2か月8回： 37,400円 1回70分	18,700円 2か月分を 月あたりに した額	4,675円 8回で 割った額	3,300円 入会事務 手数料	空の下で 打ちたい
LA MUE GOLF STUDIO 新宿三丁目駅1分 新宿駅8分 詳細	レッスン受け放題 フルタイム： 19,800円 平日のみ・ 土日祝のみ： 16,800円	19,800円 1日1回・ 追加料金の 記載なし	2,475円 月8回	13,000円 入会金と 事務手数料 12月末までの 入会は0円	月2万円以内で 受け放題が いい
サンクチュアリ 新宿西口店 新宿駅2分 詳細 ✅️レビュー	レッスン受け放題 フルタイム： 女性21,890円 男性27,390円 デイタイム： 女性17,490円 男性22,990円	女性21,890円 男性27,390円 追加料金なし	女性2,736円 男性3,424円 月8回	5,500円 キャンペーン 通常11,000円	数字で しっかり 確かめたい 男性
ドリーム ゴルフ新宿 新宿駅4分 詳細	レッスン受け放題 フルタイム： 22,000円 デイタイム： 17,600円	22,000円 追加料金の 記載なし	2,750円 月8回	35,750円 入会金と 事務手数料	週1回だけ 通いたい 女性
わたしのゴルフ 西新宿店 新宿西口駅4分 新宿駅7分 詳細	習い放題 全日： 12,078円 平日デイ： 7,980円	12,078円 追加料金なし	1,510円 月8回	27,280円 体験当日の 支払いと 7日以内の契約 通常38,280円	月1万円台で 習い放題が いい
マイゴルフ スタイル新宿 西新宿駅5分 詳細	レッスン受け放題 プレミアム： 27,500円 1日1回 レッスン4： 24,200円 月4回	27,500円 打席料などの 追加なし	3,438円 月8回	25,300円 入会金と 事務手数料	土日の 朝8時から 習いたい
RIZAP GOLF 新宿南口店 代々木駅2分 新宿駅4分 詳細	コース購入制 16回コース： 382,800円	— 月会費なし	23,925円 16回で 割った額	55,000円 入会金	短期集中で 100切りを 目指したい
ゴルフテック by GDO 新宿店 新宿駅1分 代々木駅6分 詳細	レッスンパック 10回： 110,000円 3か月	— 月会費なし	11,000円 10回で 割った額	0円	数値で スイングを 直したい

※2026年10月時点の料金（税込）です。
サンクチュアリは男女で月会費が違います。
どちらの店舗で入会しても、新宿東口店と新宿西口店の両方に自由に通えます。

「1回あたり」は、受け放題・習い放題の校は月8回、回数制の校はその回数で割った額です（1円未満は四捨五入）。
伊勢丹スイングは、2か月8回の料金を月あたり・1回あたりにした額です。

コース・パック制の2校は、料金をレッスン回数で割った額で、入会金は含みません

レッスンは付けず、まず自分のペースで球数を打ちたい人には、打ちっぱなしという選択肢もあります。

新宿で「月会費の安い順」に選ぶと損をする理由

月会費だけでは、入会時にいくら払うかや、1回あたりの値段まではわかりません。
入会時の費用まで足した、1年目の総額で比べてください。

スクール・プラン	月会費	入会金・ 事務手数料	1年目の 総額
わたしのゴルフ ・全日	12,078円	27,280円 割引の条件 あり	172,216円
サンクチュアリ ・フルタイム	女性21,890円 男性27,390円	5,500円 初月の 月会費0円	女性246,290円 男性306,790円
LA MUE ・フルタイム	19,800円	13,000円 12月末までの 入会は0円	250,600円 0円なら 237,600円
ドリームゴルフ ・フルタイム	22,000円	35,750円	299,750円
マイゴルフスタイル ・プレミアム	27,500円	25,300円	355,300円

※2026年10月時点・税込。
1年目の総額は、入会金・事務手数料と月会費12か月分の合計です。
サンクチュアリは初月の月会費が0円のキャンペーン中なので、11か月分で計算しています。

わたしのゴルフは、体験当日に入会金の全額か内金1,100円を払い、7日以内に契約したときの入会金です。
ドリームゴルフは通常の入会金で計算しています

月会費は110円差でも、1年目は53,460円違う

サンクチュアリの女性会員（21,890円）とドリームゴルフ新宿（22,000円）は、月会費が110円しか違いません。
入会時の費用は、サンクチュアリが入会金5,500円で初月の月会費が0円です。
ドリームゴルフは、入会金と事務手数料で35,750円かかります。

そのため1年目の総額は、サンクチュアリの女性会員のほうが53,460円少なくなります。
男性会員（27,390円）の場合は、ドリームゴルフより7,040円多くなります。

受け放題でも、1回あたりは1,510円から3,438円まで違う

何度でも習える校どうしでも、月8回通ったときの1回あたりは違います。
わたしのゴルフは1,510円、LA MUEは2,475円です。

サンクチュアリは女性2,736円・男性3,424円、ドリームゴルフは2,750円です。
マイゴルフスタイルのプレミアム会員は、3,438円になります。

LA MUEはコーチが最大4打席を回り、マイゴルフスタイルは曜日ごとのティーチングプロが教えます。
教え方と人数が違うので、値段だけでなく誰にどう習うかも合わせて見てください。

わたしのゴルフは1回あたりが一番安い一方で、火曜と金曜はレッスンがありません。
平日のレッスンは14:00からで、16:55〜17:55は休憩です。

スクール	レッスンが ない日	平日の レッスン	土日祝の レッスン
わたしのゴルフ	火・金 毎週	14:00〜22:00 休憩16:55〜17:55	9:00〜19:00 休憩13:55〜14:55
サンクチュアリ 新宿東口店	第2月曜 月1回の休館日	7:00〜23:00	8:00〜20:00
サンクチュアリ 新宿西口店	第2月曜 月1回の休館日	10:00〜22:00	土10:00〜22:00 日祝10:00〜21:00

※2026年10月時点。
わたしのゴルフは、レッスンのない日と時間もセルフ練習で24時間使えます

1か月のうちレッスンがない日は、わたしのゴルフが8〜9日、サンクチュアリは休館日の1日だけです。
仕事の予定が読めない人ほど、ほぼ毎日レッスンがあるサンクチュアリのほうが通いやすくなります。
サンクチュアリはどちらの店舗で入会しても、東口店と西口店の両方でレッスンを予約できます。

サンクチュアリでは、初心者のレッスンを専門とするインストラクターが、少人数で教えます。
一緒に習うのは、新宿東口店が5名まで、新宿西口店が4人までです。

どちらの店舗で入会しても、新宿東口店と新宿西口店の両方に自由に通えます。
取材時は2店で合わせて13打席でした。

3週間（6回）でコースデビューを目指すプログラムもあります。
はじめてクラブを握る人がゴルフ場に出るまでを任せたいなら、この差を払う価値があります。

「月4回」で比べると、1回あたりは3,000円から6,050円まで違う

毎週1回だけ通うなら、回数の決まったプランも選べます。
同じ月4回でも、1回の時間と一緒に習う人数が校によって違います。

スクール	料金	1回のレッスン
LA MUE	15,000円（5回） 回数券 有効期限は 購入時に確認	50分 コーチが 最大4打席を回る
ドリームゴルフ	15,400円（月4回） 女性限定 最低6か月	50分 最大4名
伊勢丹スイング	18,700円（月4回） 2か月8回 37,400円	70分 8名まで 講義10分を含む
マイゴルフスタイル	24,200円（月4回） 追加は1回6,050円	50分 人数の記載なし

※2026年10月時点・税込。
各校の公式サイトの記載をもとにしています

回数で払うプランで1回あたりが一番安いのは、LA MUEの回数券（1回3,000円）です。
回数券には、通常は入会金2,500円と事務手数料3,000円が別にかかります。

週2回通えるなら、受け放題のサンクチュアリは女性会員で1回2,736円になり、回数券より安くなります。
伊勢丹スイングは1回70分と長く、そのうち10分は講義です。

コース料金やパックを先に払う2校は、月会費がない

RIZAP GOLFとゴルフテックは、月額制ではありません。
レッスン回数が決まったコース料金やパックを、先に払う仕組みです。
毎月の支払額ではなく、全体の金額と回数で比べてください。

スクール	コース料金	入会金
RIZAP GOLF	16回382,800円 24回541,200円 32回686,400円	55,000円
ゴルフテック	10回110,000円 3か月 25回225,500円・ 40回347,600円（12か月）	0円

※2026年10月時点・税込

ゴルフテックの有料の自主練習は、都度3,300円か3か月30,030円です。
RIZAP GOLFは、会員なら自主練習の個室を1日50分まで無料で使えます。

まとまった額を一度に払うのが不安なら、分割払いができるかを各校で確認してください。
分割払いの月額は、月会費制のスクールの月会費とは別のものです。
コース全体の金額と回数で比べてください。

新宿には、月々の分割額だけを公式サイトに出している校もあります。
この記事では、総額を公式サイトで確かめられない校は載せていません。
そういう校の体験に行くときは、月々の額ではなく、契約の期間と支払う総額を必ず聞いてください。

入会金・事務手数料は、0円から55,000円まで違う

入会金と事務手数料は、0円から55,000円まで校によって違います。
入会金が0円でも、入会時にパック料金やコース料金、月会費の前払いがかかる校があります。

スクール	入会金・ 事務手数料	ほかに 入会時にかかるもの
ゴルフテック	0円	パック料金 110,000円〜
伊勢丹スイング	3,300円 入会事務 手数料	受講料 2か月8回 37,400円
サンクチュアリ	5,500円 キャンペーン 通常11,000円	初月の 月会費0円 キャンペーン 前払いの有無は 入会時に確認
LA MUE	13,000円 入会金と 事務手数料 12月末までの 入会は0円	—
マイゴルフスタイル	25,300円 入会金と 事務手数料	入会月の 日割り会費と 翌月の会費 10月の案内
わたしのゴルフ	27,280円 体験当日に 全額か内金1,100円を 払い7日以内に契約 通常38,280円	—
ドリームゴルフ	35,750円 入会金と 事務手数料	1か月分の 月会費
RIZAP GOLF	55,000円	コース料金 382,800円〜

※2026年10月時点・税込。
「—」は公式サイトに記載がないものです。
キャンペーンは2026年10月時点の内容です

入会時の費用だけで、月会費1か月分以上の差になることがあります。
入会時に、月会費を前払いする校もあります。
体験の前に、入会金と前払いの有無を公式サイトで確認しておくと安心です。

新宿で初心者がゴルフスクールを選ぶときに見る4つのこと

はじめてクラブを握る人は、料金のほかに次の4つを見ておくと、通い始めてから困りません。
9校の違いを、下の表にまとめました。

スクール	手ぶらで 通えるか	何人で 習うか	コース デビュー	平日夜の レッスン
サンクチュアリ 新宿東口店	クラブ・ シューズ無料	5名まで 受け放題	3週間で デビューを 目指す プログラム	23:00まで 最終受付22:00
伊勢丹 スイング	クラブ無料 シューズは 持参	8名までの クラス 70分	コース デビュー 体験会	最終クラスは 19:50〜21:00 火曜は20:00まで
LA MUE	クラブ・ シューズ無料	コーチが 最大4打席を 回る・50分	—	21:00まで
サンクチュアリ 新宿西口店	クラブ・ シューズ無料	4人まで 受け放題	3週間で デビューを 目指す プログラム	22:00まで
ドリーム ゴルフ	クラブ・ シューズ・ グローブ無料	最大4名 50分	レッスン 5回で デビュー可能	22:00まで 最終レッスン 21:00
わたしの ゴルフ	クラブ・ シューズ・ グローブ無料	習い放題 人数の 記載なし	基礎12回で 最短2か月	22:00まで 火・金は レッスン定休
マイゴルフ スタイル	クラブ・ シューズ無料	プロが担当 50分 人数の 記載なし	—	22:00まで 施設は 23:00まで
RIZAP GOLF	クラブ・ ウェア・ シューズ無料	マンツーマン	ラウンド レッスンあり オプション	23:00まで
ゴルフテック	クラブ・ シューズ無料	マンツーマン 30分	ラウンド レッスンあり	22:00まで

※2026年10月時点。
「—」は公式サイトに記載がないものです。
くわしくは各スクールの「施設情報」の表で確かめられます

① 手ぶらで通えるか（レンタル）

9校すべてで、クラブを無料で借りられると公式に書かれています。
伊勢丹スイングだけは、スポーツシューズを持っていく必要があります。

グローブまで無料と確認できたのは、ドリームゴルフとわたしのゴルフの2校です。
サンクチュアリはグローブを店頭で買え、RIZAP GOLFはグローブを自分で用意します。

② 何人で習うか（少人数かマンツーマンか）

一緒に習う人数は、マンツーマンから8名までのクラスまで、校によって違います。
人目が気になるなら、完全個室のマンツーマンで習えるRIZAP GOLF・ゴルフテックが向いています。

同じ初心者と一緒に続けたいなら、サンクチュアリ（東口店は5名・西口店は4人まで）が合います。
ドリームゴルフ（最大4名）も少人数制です。

③ コースデビューまでの道筋があるか

室内で打てるようになっても、ゴルフ場での回り方は別に覚える必要があります。
サンクチュアリには、3週間（6回）でコースデビューを目指すプログラムがあります。
ドリームゴルフは、レッスン5回でコースデビューできると案内しています。

わたしのゴルフは、基礎レッスン12回で最短2か月でのデビューを目安にしています。
伊勢丹スイングは、3ホールを貸し切るコースデビュー体験会を開いています。
RIZAP GOLF（オプション）とゴルフテックにも、ゴルフ場で教わるラウンドレッスンがあります。

④ 仕事帰りの時間にレッスンがあるか

サンクチュアリ新宿東口店とRIZAP GOLFは、平日23:00まで開いています。
サンクチュアリ新宿東口店の最終受付は22:00です。
どちらの店舗で入会しても両方に通えるので、帰り道に近いほうで予約できます。

サンクチュアリ新宿西口店・ドリームゴルフ・わたしのゴルフ・ゴルフテックは平日22:00までです（わたしのゴルフは火・金がレッスンなし）。
マイゴルフスタイルは施設が23:00まで開いていて、レッスンは22:00までです。
LA MUEは平日21:00まで、伊勢丹スイングは最終クラスが19:50〜21:00です。

目的別｜新宿のゴルフスクールはこう選ぶ

こんな人	おすすめ	理由
初心者の女性で、 華やかな雰囲気で 習いたい	サンクチュアリ 新宿東口店	新宿駅1分・5名まで。 若い女性の会員が 多い（取材時）
ティーチングプロに 数字で見て もらいたい男性	サンクチュアリ 新宿西口店	4人まで・トラックマン。 取材時のメインは ティーチングプロ
空の下で 打ちたい	伊勢丹 ゴルフスクール スイング新宿校	メンズ館の屋上。 バンカーと 斜面台がある
月2万円以内で 受け放題が いい	LA MUE GOLF STUDIO	19,800円・1日1回。 新宿三丁目駅1分
週1回だけ 通いたい女性	ドリーム ゴルフ新宿	女性限定 月4回15,400円。 最低6か月
月1万円台で 習い放題が いい	わたしのゴルフ 西新宿店	全日12,078円。 セルフ練習は 24時間
土日の 朝8時から 習いたい	マイゴルフ スタイル新宿	土日祝は8:00からレッスン。 1日1回・50分
短期集中で 100切りを 目指したい	RIZAP GOLF 新宿南口店	完全個室・7:00〜23:00。 自主練習は 1日50分無料
数値で スイングを 直したい	ゴルフテック by GDO 新宿店	完全個室4打席。 入会金・会費なし

※2026年10月時点の情報です。
詳しい条件は各スクールの公式サイトでご確認ください

新宿駅東口・新宿三丁目駅から歩けるゴルフスクール3校

サンクチュアリゴルフ 新宿東口店

サンクチュアリゴルフ 新宿東口店は、新宿駅の中央東口から歩いて1分の、ミラザ新宿の10階にあります。
新宿三丁目駅からも歩いて2分です。

初心者のレッスンを専門とするインストラクターが、5名までの少人数制で教えます。
月会費は定額でレッスン受け放題で、ボール代はかかりません。
2026年5月に取材したときは、全9打席でした。

レッスンは初心者から中級者まで、一人ひとりに合わせて進めます。
なかでも、これからゴルフを始める初心者の女性に特におすすめのスクールです。
取材したときは若い女性の会員が多く、華やかな雰囲気でした。

どちらの店舗で入会しても、新宿東口店と新宿西口店の両方に自由に通えます。
2店で合わせて13打席（取材時）あるので、東口店が埋まっていても西口店で予約できます。

レッスンは平日7:00〜23:00、土日祝8:00〜20:00です。
それ以外の時間は無人のナイトレンジとして開いていて、24時間営業しています。

料金は男女で違い、フルタイム会員は女性21,890円・男性27,390円です。
平日9:00〜17:00に通えるなら、デイタイム会員は女性17,490円・男性22,990円になります。

2026年10月時点は入会金が半額の5,500円で、初月の月会費が0円になるキャンペーン中です。
体験レッスンは2,200円で、インストラクターと1対1の50分です。
3週間（6回）でコースデビューを目指すプログラムもあります。

通うほど1回あたりが安くなります

フルタイム女性（21,890円）
月4回：5,473円
月8回：2,736円
月12回：1,824円

フルタイム男性（27,390円）
月4回：6,848円
月8回：3,424円
月12回：2,283円

※2026年10月時点の月会費を受講回数で割った目安です。

スクール名	サンクチュアリゴルフ 新宿東口店
料金	フルタイム 女性21,890円・ 男性27,390円 デイタイム 女性17,490円・ 男性22,990円 デイタイムは平日9:00〜17:00
毎月かかる 総額	月会費と同額 ボール代なし
入会金	5,500円 2026年10月のキャンペーン （通常11,000円） 初月の月会費0円
体験レッスン	2,200円 50分・マンツーマン
レッスン形式	少人数制（最大5名）・ レッスン受け放題
レンタル	クラブ・シューズ無料 グローブは持参か 店頭で購入（1,100円）
設備	全9打席 2026年5月の取材時 全打席シミュレーター 左打席なし 更衣室あり・シャワーなし
営業時間	レッスン 月〜金7:00〜23:00 土日祝8:00〜20:00 最終受付は平日22:00・ 日祝19:00 上記以外は無人の ナイトレンジ（24時間営業）
定休日	第2月曜
その他情報	東口店・西口店の 両方に自由に通える どちらで入会しても同じ 3週間（6回）で コースデビューを 目指すプログラム 最大3か月の休会制度あり 全店舗共通会員は 月会費＋5,500円 駐車場なし
アクセス	新宿駅 徒歩1分 （実測） 公式：中央東口 徒歩1分 新宿三丁目駅 徒歩2分（実測）
住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿3-36-10 ミラザ新宿10階

店内の様子や料金・口コミは、取材した以下の記事で詳しく紹介しています。

体験レッスンの予約方法や当日の流れは、以下の記事で紹介しています。

＼新宿駅中央東口1分・初心者の女性におすすめ／

体験は50分のマンツーマン・クラブとシューズは無料で借りられる

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伊勢丹ゴルフスクール スイング新宿校

伊勢丹ゴルフスクール スイング新宿校は、伊勢丹新宿店メンズ館の屋上にあるスクールです。
新宿三丁目駅から歩いて3分、新宿駅から6分です。

9校のなかで1校だけ、空の下で打てる屋上の練習場です。
斜面から打つ練習台やバンカー、パターの練習場もあります。

ベーシッククラスは、講義10分と実技60分の1回70分で、定員は8名です。
曜日と時間を決めて通う形で、2か月8回で37,400円です。
別に入会事務手数料が3,300円かかり、打席料とボール代はかかりません。

11月10日までの受付は、2か月8回が18,700円になる新規入会キャンペーン中です。
入会すると、3ホールを貸し切るコースデビュー体験会の招待券ももらえます。

貸しクラブと貸しロッカーは無料で、伊勢丹の駐車場も使えます。
最終クラスは19:50〜21:00の曜日が多く、火曜は20:00、日曜は19:10に終わります。

スクール名	伊勢丹ゴルフスクール スイング新宿校
料金	ベーシッククラス 2か月8回37,400円 1回70分・定員8名 パーソナル40分7,150円 （土曜は50分・2名まで）
毎月かかる 総額	18,700円 2か月8回を 月あたりにした額 打席料・ボール代なし
入会金	入会事務手数料 3,300円 11月10日受付分までは 2か月8回が18,700円
体験レッスン	70分 料金は公式に記載なし
レッスン形式	定員8名のクラス （講義10分・実技60分） 振替受講あり
レンタル	クラブ無料 グローブと スポーツシューズは持参
設備	屋上の練習場 （8打席） 斜面台・バンカー・ パターフィールド
営業時間	クラスは10:10〜21:00 曜日によって違う 火曜は20:00・ 日曜は19:10まで
定休日	記載なし 途中休校日あり
その他情報	コースデビュー体験会 （3ホール貸し切り） 伊勢丹の駐車場を利用可 無料の貸しロッカー
アクセス	新宿三丁目駅 徒歩3分 （実測） 公式：B5出口 徒歩2分 新宿駅 徒歩6分（実測） 公式：JR東口 徒歩5分
住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿3-14-1 伊勢丹新宿店メンズ館 8Fフロント（屋上）

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LA MUE GOLF STUDIO

LA MUE GOLF STUDIOは、新宿三丁目駅から歩いて1分の、ビルの地下2階にあるレッスン専用のスタジオです。
新宿駅からは歩いて8分です。

フルタイムプランは19,800円で、50分のレッスンを1日1回まで受け放題です。
コーチが最大4打席を回り、一人ひとりに声をかけていく形のレッスンです。
1対1で見てほしいときは、50分3,300円のマンツーマンチケットを足せます。

平日だけの平日プランと、土日祝だけの土日祝プランは、どちらも16,800円です。
5回15,000円の回数券もあります。
回数券の有効期限は、公式サイトに3か月と6か月の両方の記載があります。

入会金10,000円と事務手数料3,000円は、2026年12月末までの入会なら0円です。
体験レッスンは50分2,500円で、クラブとシューズは無料で借りられます。

営業は平日11:00〜21:00、日曜・祝日10:00〜20:00で、定休日はありません。

通うほど1回あたりが安くなります

フルタイム（19,800円）
月4回：4,950円
月8回：2,475円
月12回：1,650円

※2026年10月時点の月会費を受講回数で割った目安です。

スクール名	LA MUE GOLF STUDIO
料金	フルタイム19,800円 全日・1日1回 平日16,800円 土日祝16,800円 回数券5回15,000円
毎月かかる 総額	19,800円 フルタイム 追加料金の記載なし
入会金	10,000円＋ 事務手数料3,000円 2026年12月末までの 入会は0円 回数券は入会金2,500円
体験レッスン	2,500円 50分
レッスン形式	コーチが最大4打席を 回るレッスン（50分） マンツーマンは チケット3,300円
レンタル	クラブ・シューズ無料
設備	シミュレーター 更衣室あり 無料のロッカーなし
営業時間	平日11:00〜21:00 日祝10:00〜20:00 土曜の記載なし
定休日	なし
その他情報	レッスン専用スタジオ 休会は最長1年 支払い方法は申込時に確認 駐車場なし
アクセス	新宿三丁目駅 徒歩1分 （実測） 公式：E2出口 徒歩約1分 新宿駅 徒歩8分（実測）
住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿5-17-11 第一白鳳ビルディングB2

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新宿駅西口・西新宿駅から歩けるゴルフスクール4校

サンクチュアリゴルフ 新宿西口店

サンクチュアリゴルフ 新宿西口店は、新宿駅から歩いて2分の、西新宿1丁目のビルの4階にあります。
京王新線・都営新宿線・大江戸線の最寄り出口からは、徒歩30秒と公式に書かれています。

レッスンは4人までの少人数制で、弾道測定器トラックマンを置いた打席があります。
取材したときのメインのインストラクターは、ティーチングプロの資格を持つ現役のプロゴルファーでした。
初心者にもおすすめですが、飛距離やスイングを数字でしっかり確かめたい男性に特におすすめの店舗です。

どちらの店舗で入会しても、新宿東口店と新宿西口店の両方に自由に通えます。
料金も東口店と同じです。
平日の夜は23:00まで開いている東口店と、使い分けられます。

レッスンは平日と土曜が10:00〜22:00、日曜・祝日が10:00〜21:00です。
それ以外の時間は、無人のナイトレンジとして開いています。

2026年5月に取材したときは全4打席で、そのうち1打席がトラックマンの打席でした。
初心者には、3週間（6回）でコースデビューを目指すプログラムもあります。

通うほど1回あたりが安くなります

フルタイム女性（21,890円）
月4回：5,473円
月8回：2,736円
月12回：1,824円

フルタイム男性（27,390円）
月4回：6,848円
月8回：3,424円
月12回：2,283円

※2026年10月時点の月会費を受講回数で割った目安です。

スクール名	サンクチュアリゴルフ 新宿西口店
料金	フルタイム 女性21,890円・ 男性27,390円 デイタイム 女性17,490円・ 男性22,990円 デイタイムは平日9:00〜17:00
毎月かかる 総額	月会費と同額 ボール代なし
入会金	5,500円 2026年10月のキャンペーン （通常11,000円） 初月の月会費0円
体験レッスン	2,200円 50分・マンツーマン
レッスン形式	少人数制（4人まで）・ レッスン受け放題 取材時のメインの インストラクターは ティーチングプロ
レンタル	クラブ・シューズ無料 グローブは持参か 店頭で購入（1,100円）
設備	全4打席 トラックマン1打席 2026年5月の取材時 左打席なし
営業時間	レッスン 平日・土10:00〜22:00 日祝10:00〜21:00 上記以外は無人の ナイトレンジ
定休日	第2月曜
その他情報	東口店・西口店の 両方に自由に通える どちらで入会しても同じ 3週間（6回）で コースデビューを 目指すプログラム 最大3か月の休会制度あり 全店舗共通会員は 月会費＋5,500円 駐車場なし
アクセス	新宿駅 徒歩2分 （実測） 公式：JR新宿駅 徒歩2分 京王新線・都営線の 最寄り出口 徒歩30秒
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-16-11 AIビル4F

トラックマンの打席や店内の様子は、取材した以下の記事で詳しく紹介しています。

＼新宿駅2分・トラックマンで数字を確かめられる／

体験は50分のマンツーマン・入会金半額と初月0円のキャンペーン中

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ドリームゴルフ新宿

ドリームゴルフ新宿は、新宿駅から歩いて4分の、西新宿オークビルの6階にあります。
公式には西口改札から徒歩3分とあり、地下のB-16出口に直結しています。

50分のレッスンを、最大4名の少人数で受けられます。
公式によると、会員の9割が初心者からのスタートで、女性が8割以上です。

フルタイム受け放題会員は22,000円、デイタイム受け放題会員は17,600円です。
女性限定の月4回プランは15,400円で、最低契約期間は6か月です。
月2回なら11,000円です。

入会金は33,000円で、別に入会事務手数料が2,750円かかります。
体験レッスンは40分3,300円です。

レッスン5回でコースデビューできると案内していて、送迎つきのコースレッスンもあります。
クラブ・シューズ・グローブは、無料で借りられます。

通うほど1回あたりが安くなります

フルタイム（22,000円）
月4回：5,500円
月8回：2,750円
月12回：1,833円

※2026年10月時点の月会費を受講回数で割った目安です。

スクール名	ドリームゴルフ新宿
料金	フルタイム22,000円 デイタイム17,600円 女性限定 月4回15,400円 （最低6か月） 月2回11,000円
毎月かかる 総額	22,000円 フルタイム 追加料金の記載なし
入会金	33,000円＋ 事務手数料2,750円
体験レッスン	3,300円 40分
レッスン形式	少人数制（最大4名）・ 50分・受け放題
レンタル	クラブ・シューズ・ グローブ無料
設備	シミュレーター スイング動画 左打席あり（要問い合わせ） 更衣室あり
営業時間	平日13:00〜22:00 土日祝10:00〜18:00 最終レッスンは各1時間前
定休日	月によって変わる
その他情報	コースレッスン （送迎あり） 1回20,000〜30,000円 最大3か月の休会制度あり 入会時は入会金＋1か月分
アクセス	新宿駅 徒歩4分 （実測） 公式：西口改札 徒歩3分 地下のB-16出口直結
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-4-5 西新宿オークビル6階

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わたしのゴルフ 西新宿店

わたしのゴルフ 西新宿店は、大江戸線の新宿西口駅から歩いて4分の、ビルの地下1階にあります。
JRの新宿駅からは歩いて7分です。

全日プランは12,078円で、レッスンを習い放題です。
平日14:00〜17:00だけ通うなら、平日デイタイムプランは7,980円です。

全5打席にスイング解析機があり、1打席はレフティ優先の打席です。
クラブ・シューズ・グローブは無料で借りられ、体験レッスンも無料です。

入会金は38,280円で、体験から7日以内に契約すると27,280円になります。
この割引は、体験当日に入会金の全額か内金1,100円を払うことが条件です。
入会したあとの契約期間のしばりはありません。

レッスンは平日14:00〜22:00、土日祝9:00〜19:00で、火曜と金曜はお休みです。
練習だけなら、セルフタイムとして24時間使えます。

通うほど1回あたりが安くなります

全日プラン（12,078円）
月4回：3,020円
月8回：1,510円
月12回：1,007円

※2026年10月時点の月会費を受講回数で割った目安です。

スクール名	わたしのゴルフ 西新宿店
料金	全日12,078円 平日10,978円 平日デイ7,980円 平日デイは14:00〜17:00 系列全店のどこでも13,178円
毎月かかる 総額	12,078円 全日プラン ボール代なし
入会金	38,280円 体験から7日以内の 契約で27,280円 （体験当日に全額か 内金1,100円の支払いが必要）
体験レッスン	無料
レッスン形式	レッスン習い放題 人数の記載なし
レンタル	クラブ・シューズ・ グローブ無料
設備	全5打席 全打席スイング解析機 1打席はレフティ優先
営業時間	レッスン 平日14:00〜22:00 土日祝9:00〜19:00 休憩：平日16:55〜17:55 土日祝13:55〜14:55 セルフは24時間
定休日	レッスン定休 火・金 火・金が祝日の場合は 終日セルフ営業
その他情報	入会後の契約期間の しばりなし 駐車場なし （近くにコインパーキング）
アクセス	新宿西口駅 徒歩4分 （実測） 公式：D5出口 徒歩3分 新宿駅 徒歩7分（実測）
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビルB1F

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マイゴルフスタイル新宿

マイゴルフスタイル新宿は、丸ノ内線の西新宿駅から歩いて5分の、新宿オークタワーの2階にあります。
新宿駅からは歩いて16分なので、西新宿駅か都庁前駅から通う人に向いています。

PGAなどのティーチングプロが曜日ごとに担当し、50分のレッスンを予約して受けます。
新宿プレミアム会員は27,500円で、1日1回レッスンを受けられます。
月4回の新宿レッスン4会員は24,200円で、追加のレッスンは1回6,050円です。

どちらも、クラブとシューズのレンタルとフリーレンジが料金に含まれます。
打席料などの追加料金はかかりません。

入会金は22,000円で、事務手数料が3,300円かかります。
体験レッスンは5,500円で、10月31日までは1,100円です。
体験当日に入会すると、体験料金は月会費に充てられます。

レッスンは平日10:00〜22:00、土曜8:00〜20:00、日曜・祝日8:00〜19:00です。
施設は平日9:00〜23:00、土曜7:00〜21:00、日曜・祝日7:00〜20:00で、レッスン以外の時間はフリーレンジとして使えます。
休館日は毎月8日と年末年始です。

通うほど1回あたりが安くなります

プレミアム会員（27,500円）
月4回：6,875円
月8回：3,438円
月12回：2,292円

※2026年10月時点の月会費を受講回数で割った目安です。

スクール名	マイゴルフスタイル新宿
料金	新宿プレミアム27,500円 1日1レッスン 新宿レッスン4 24,200円 月4回・追加1回6,050円
毎月かかる 総額	27,500円 プレミアム会員 打席料などの追加なし
入会金	22,000円＋ 事務手数料3,300円
体験レッスン	5,500円 10月31日までは1,100円 当日入会で月会費に充当
レッスン形式	レッスンプロによる 50分のレッスン 人数の記載なし
レンタル	クラブ・シューズ無料
設備	全6打席 シミュレーター・ スイング解析器 個室レンジあり 左打席なし・更衣室あり
営業時間	レッスン 平日10:00〜22:00 土8:00〜20:00 日祝8:00〜19:00 12:00〜13:00・17:00〜18:00は レッスンなし 施設は平日9:00〜23:00 土7:00〜21:00・ 日祝7:00〜20:00
定休日	毎月8日・年末年始
その他情報	フリーレンジ使い放題 平日のレッスン時間は 2打席がフリーレンジ用 次の予約はレッスン後
アクセス	西新宿駅 徒歩5分 （実測） 公式：2番出口 徒歩4分 都庁前駅E4出口 徒歩4分 新宿駅 徒歩16分（実測）
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿6-8-1 新宿オークタワー2F

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新宿駅南口・代々木駅から歩けるゴルフスクール2校

RIZAP GOLF 新宿南口店

RIZAP GOLF 新宿南口店は、代々木駅から歩いて2分の、代々木センタービルディングの6階にあるマンツーマンスクールです。
新宿駅からも歩けて、公式には新宿駅南口から徒歩8分と書かれています。

全室にシミュレーターを備えた完全個室で、7:00〜23:00まで開いています。

料金はコース購入制で、16回コースが382,800円、24回が541,200円、32回が686,400円です。
これとは別に入会金55,000円がかかります。
飛距離アッププログラムも同じ料金です。

会員は自主練習の個室を1日50分、無料で予約できます。
クラブ・ウェア・シューズは無料で借りられ、グローブは自分で用意します。

入会前には、60分のゴルフ力診断（体験レッスンとカウンセリング付き）を初回限定3,300円で受けられます。
コースの初回利用日から30日間は、全額返金保証があります。

スクール名	RIZAP GOLF 新宿南口店
料金	コース購入制 16回382,800円 24回541,200円 32回686,400円 飛距離アッププログラムも同額
毎月かかる 総額	月会費なし コース料金を先に支払い
入会金	55,000円
体験レッスン	ゴルフ力診断3,300円 60分・初回限定
レッスン形式	完全個室の マンツーマン
レンタル	クラブ・ウェア・ シューズ無料 グローブは持参
設備	全室シミュレーター付き 完全個室
営業時間	7:00〜23:00 短縮される場合あり
定休日	記載なし
その他情報	自主練習は1日50分無料 前日または当日に予約 ラウンドレッスン（オプション） コースは30日間の全額返金保証 （診断料は対象外） 駐車場なし（近隣の コインパーキング）
アクセス	代々木駅 徒歩2分 （実測） 公式：北口 徒歩1分 大江戸線A3出口 徒歩1分 新宿駅 徒歩4分（実測） 公式：南口 徒歩8分
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木1-57-1 代々木センタービルディング6F

＼代々木駅2分・新宿駅からも歩ける完全個室／

診断は初回限定3,300円・入会後のコースは30日間の返金保証つき（診断料は対象外）

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ゴルフテック by GDO 新宿店

ゴルフテック by GDO 新宿店は、新宿駅南口側の新宿マインズタワーの地下1階にあるスタジオです。
都営線・京王新線のA1出口に直結していて、JRの新南改札からは徒歩3分です。

4打席すべてが完全個室で、スイングを撮影して数値にしながらマンツーマンで直します。
1回のレッスンは30分です。

入会金・会費・打席利用料はなく、レッスンパックを買う仕組みです。
10回パックは110,000円（有効期限3か月）です。
25回は225,500円、40回は347,600円で、どちらも有効期限は12か月です。

入会前には、初回限定の60分スイング診断（体験レッスン付き）を11,000円で受けられます。
10月31日までに予約して、診断の当日にレッスンプランを買うと、診断料は無料です。

有料の自主練習は、都度3,300円か3か月30,030円です。
クラブとシューズは無料で借りられ、建物内に有料の駐車場があります。

スクール名	ゴルフテック by GDO 新宿店
料金	レッスンパック 10回110,000円（3か月） 25回225,500円（12か月） 40回347,600円（12か月）
毎月かかる 総額	月会費なし パック料金を先に支払い 有料の自主練習は都度3,300円・ 3か月30,030円
入会金	0円
体験レッスン	スイング診断11,000円 60分・初回限定 10月31日までの予約は 当日のプラン購入で無料
レッスン形式	完全個室の マンツーマン 1回30分
レンタル	クラブ・シューズ無料
設備	完全個室4打席 男女別ロッカールーム ラウンジ・ パッティンググリーン
営業時間	平日10:00〜22:00 土日祝8:00〜20:00
定休日	不定休
その他情報	スイングを撮影して 数値で分析 ラウンドレッスンあり 建物内に有料駐車場 （30分250円〜）
アクセス	新宿駅 徒歩1分 （実測） 公式：都営線・京王新線 A1出口直結 JR新南改札 徒歩3分 代々木駅 徒歩6分（実測）
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-1-1 新宿マインズタワーB1F

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まとめ｜新宿のゴルフスクールは総額と通いやすさで選ぶ

新宿のゴルフスクールは、月会費だけでなく、入会時の費用まで足した1年目の総額で比べると選びやすくなります。
1回のレッスン時間と、一緒に習う人数もそろえて見てください。

迷ったら、初心者専門で2店に通えるサンクチュアリの体験から始めるのがおすすめです。

初心者の女性で、華やかな雰囲気で習いたい
→サンクチュアリゴルフ 新宿東口店

ティーチングプロにスイングを数字で見てもらいたい男性
→サンクチュアリゴルフ 新宿西口店

短期集中で100切りを目指したい
→RIZAP GOLF 新宿南口店

月1万円台で習い放題がいい
→わたしのゴルフ 西新宿店

多くのスクールが体験レッスンを用意しています。
体験のときに、入会時に払う額とレンタルの有無を必ず聞いてください。

※本記事の料金はすべて2026年10月時点・税込です（キャンペーンは2026年10月時点の内容）

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